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本來今天要去跟弟弟吃飯的 但我起不來 還好 躲過一節了
昨天快要累死了 4點該起來了(觀察我的生活 作息很亂吧 對 我就是這樣的人 哈)
晚上我很忙 要做很多的事情 白天都懶洋洋的
總之 我想 那兩餐就省了吧
6點了 肚子是有點餓 不過 感覺昨晚那些食物還是在我肚子中 也不是很想吃
沒啥食慾 而且 心情不很好 就算了 喝杯 玫瑰花茶 就好 當作贖罪吧
其實還有一種食譜是蜂蜜減肥法 就是蜂蜜加水或茶 但是 我怕喝蜂蜜會噁心就算了
大吃過後一定要吃很少才可以
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